I migliori smartwatch con cardiofrequenzimetro per lo sport e la vita quotidiana
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Ormai di smartwatch con cardiofrequenzimetro ce ne sono tanti in commercio. In pochi anni i sensori che rilevano il battito cardiaco si sono fatti più accessibili, ma questo non vuol dire che siano tutti uguali – e dunque che tutti gli smartwatch con questa funzionalità si equivalgano tra loro. Alcuni modelli sono rivolti a chi ha l'allenamento come stile di vita, altri sono pensati semplicemente per tenere d'occhio benessere e salute e le notifiche dello smartphone. Alcuni smartwatch sono tempestati di funzionalità extra, altri puntano sull'autonomia e possono essere ricaricati un paio di volte al mese.
In tutto ciò, sul mercato coesistono tranquillamente modelli con sensoristica più evoluta e altri le cui componenti – almeno dal punto di vista del rilevamento del battito cardiaco – non sono esattamente le più precise sul mercato. Nella gallery che segue abbiamo raccolto i modelli migliori per tutte le esigenze.
Come scegliere uno smartwatch con cardiofrequenzimetro
L’acquisto di uno smartwatch con cardiofrequenzimetro deve avere come base un concetto molto semplice, da tenere sempre ben chiaro in mente. Qualunque sia il modello scelto, anche il più costoso, non può in alcun modo e per alcuna ragione sostituire esami specialistici e visite di controllo con il proprio medico di famiglia, e non deve essere utilizzato per effettuare autodiagnosi nel caso in cui si verifichino problemi di salute. Partendo da questo presupposto, soprattutto per chi svolge un’intensa attività fisica, il cardiofrequenzimetro può rivelarsi particolarmente utile per verificare le proprie performance e per calibrare al meglio gli allenamenti in modo da ottenere il massimo dai propri sforzi.
Per chi vede in uno smartwatch uno strumento di supporto dall’indole marcatamente sportiva, è consigliabile optare per quei modelli che affiancano programmi che forniscono suggerimenti e guide pratiche ad applicazioni progettate per registrare dati relativi a ogni singola sessione, sia essa una partita a tennis, una corsa in campagna o una pedalata in bicicletta.
Per i più avventurosi, che amano le escursioni a contatto con la natura e che si destreggiano tra terreni impervi e profondità marine, l’attenzione si deve concentrare anche su aspetti meramente “costruttivi”, con un attento studio dei materiali e delle caratteristiche tecniche. Verificare come sono stati prodotti cassa e cinturino e controllare il livello di resistenza all’acqua e alle intemperie è importante per non correre il rischio di trovarsi tra le mani (o meglio, al polso) una spiacevole e costosa sorpresa. Il top, in questo campo, sono i modelli che rispettano gli standard militari MIL-STD-810G, una serie di test progettati per mettere alla prova i dispositivi in situazioni estreme.
Chi invece è interessato a un utilizzo più “tranquillo”, per una blanda attività motoria o per tenere sott’occhio i propri parametri nella vita di tutti i giorni, può spostare la propria attenzione verso le soluzioni che spingono maggiormente sulla componente salute, equipaggiate con sensori che si occupano di rilevare la saturazione dell’ossigeno nel sangue e la temperatura, e che verificano la qualità del sonno e il livello di stress.
Utili, e non legate a nessun contesto di natura fisico-atletica, sono poi tutta una serie di opzioni extra, che spaziano dalla possibilità di rispondere a chiamate telefoniche e di effettuare pagamenti contactless a quella di utilizzare assistenti vocali o di riprodurre brani musicali in streaming.
Le nostre scelte
La nostra ricerca dei migliori smartwatch con cardiofrequenzimetro ha avuto come elementi trainanti la qualità dei sensori e la presenza di un comparto salute che fornisca un buon numero di funzioni. Per tutto il resto – dimensioni del quadrante, sistema operativo a bordo, componentistica extra e prezzo – abbiamo seguito la bussola della varietà. Il risultato sono questi 10 modelli che si adattano alle esigenze più disparate, e che sono in grado di accompagnare al meglio la vita di tutti i giorni, dai momenti più tranquilli e rilassati a quelli più intensi, fornendo in maniera rapida e puntuale riscontri cardiaci senza correre il rischio di trovarsi di fronte a misurazioni imprecise.
Per chi fosse interessato ad ampliare ulteriormente il proprio raggio di ricerca, abbiamo preparato una gallery sulle fasce cardio, mentre per chi è alla ricerca di un nuovo orologio da indossare al polso suggeriamo i nostri articoli dedicati ai migliori sportwatch, ai migliori smartwatch, agli smartwatch ibridi e agli smartwatch economici (sotto i 150 euro).
Il più completo
Tra le sue infinite funzioni, Apple Watch Ultra 2 propone anche un cardiofrequenzimetro che si distingue per semplicità di utilizzo e qualità delle rilevazioni. Gestite attraverso app, le misurazioni sono guidate passo dopo passo, con indicazioni riguardanti i parametri registrati (regolari o con segni di fibrillazione atriale) e la possibilità di salvare un tracciato Ecg sull’app Apple Health, oltre che di scaricarlo per condividerlo con il proprio medico curante. L'autonomia rispetto agli altri prodotti nella lista non è eccezionale, ma è lo smartwatch più completo di app e funzionalità.
Tra fitness e salute
Grazie a un cardiofrequenzimetro preciso che si interfaccia con l’app Garmin Connect per la registrazione e la condivisione dei dati raccolti, Garmin Fenix 8 si dimostra un perfetto compagno di allenamento. Adatto a qualunque contesto, con una scocca ultrasolida che gli permette di muoversi agilmente anche nelle situazioni più avventurose, è caratterizzato da diverse “anime”, che gli consentono di essere un personal trainer impeccabile, un eccellente sistema di monitoraggio per la salute e un supporto smart con cui affrontare la vita di tutti i giorni. Mostruosa l'autonomia, che può arrivare a 3-4 settimane.
Parole d'ordine: equilibrio
L'ultima fatica sfornata da Amazfit poche settimane fa si posiziona perfettamente all'incrocio tra funzionalità intelligenti, attenzione per il fitness multisport e autonomia. Il sistema operativo Zepp OS gestisce le notifiche alla perfezione e l'intelligenza artificiale integrata (tramite cloud) gestisce i comandi vocali riassumendo chat e rispondendo alle domande in modo naturale. Tra i sensori non mancano altimetro e gps; è assente proprio la componentistica ecg, ma il cardiofrequenzimetro è preciso e oltre a offrire rilevazioni continuative durante gli allenamenti contribuisce a monitorare anche i livelli di stress, la preparazione atletica e la qualità del sonno. L'autonomia poi è sopra la media: con un uso medio e a seconda delle attività sportive tracciate e della loro frequenza può variare dai 10 ai 20 giorni.
Leggerezza e comodità
Il monitoraggio cardiaco per chi punta alla leggerezza, alla comodità e a un dispositivo che rientri nella categorie delle smartband, ha un solo nome: Fitbit Sense 2. Comodo da indossare e con una buona autonomia (fino a 6 giorni), propone un set di funzioni che, per quanto non ricchissimo, è comunque più che sufficiente. Il sistema ecg è semplice da utilizzare – è sufficiente posizionare le dita sulla cornice di metallo intorno a quadrante per 30 secondi – con i dati raccolti che vengono inviati all’app Fitbit per smartphone/tablet e salvati par future consultazioni.
Una mela al giorno…
Non sarà potente come il “fratello maggiore” Ultra 2, ma anche Apple Watch 10 si difende alla grande quando si tratta di “faccende di cuore”. Preciso, rapido e integrato perfettamente nell’ecosistema Apple, il sensore elettrocardiografico è un alleato silenzioso per chi vuole monitorare il cuore con serietà, semplicità e, soprattutto, con risultati attendibili. Il suo design sottile e il display sempre attivo rendono l’esperienza estremamente naturale, quasi invisibile, con la rilevazione automatica della fibrillazione atriale che fornisce ulteriori spunti che aiutano a verificare il proprio stato di salute. Il punto debole rispetto agli altri smartwatch in lista resta l'autonomia, di poco più di un giorno.
Dalla frequenza cardiaca alla pressione
Equipaggiato con TruSeen 5.0+, tecnologia che utilizza otto sensori fotoelettrici disposti ad anello e due gruppi di luci per garantire un rilevamento preciso, Huawei Watch D2 è un vero e proprio laboratorio da polso per il monitoraggio della salute del cuore. Oltre a essere in grado di registrare la frequenza cardiaca e di realizzare un ecg in 30 secondi, con l’invio dei dati raccolti all’app Huawei Health per smartphone e tablet, può essere utilizzato anche per la misurazione della pressione sanguigna, con un cinturino in fluoroelastomero con camera d’aria incorporata pronto a entrare in funzione con la semplice pressione di un tasto, e a garantire in pochi istanti risultati affidabili.
L’allenatore tuttofare
Indossare Polar Vantage V3 vuol dire avere un personal trainer tuttofare sempre a portata di polso, pronto ad accompagnare gli allenamenti più intensi, a guidare le fasi di recupero e a monitorare i momenti di totale relax. Inoltre, funzioni quali la misurazione della saturazione dell’ossigeno nel sangue, della frequenza cardiaca e della temperatura, unite a un ecg, che in 30 secondi restituisce un tracciato utile da condividere con il medico, consentono un controllo di alcuni parametri vitali all’insegna della praticità e della precisione dei risultati.
Economico e affidabile
Con il suo modulo di monitoraggio della frequenza cardiaca affiancato da un algoritmo che si occupa di incrementare la precisione delle rilevazioni, Xiaomi Watch S4 è una soluzione ideale per chi vuole tenere sott’occhio la salute del proprio cuore in maniera semplice e puntuale. Comodo da indossare, con un design che si adatta sia a situazioni formali che sportive, propone un cartellino del prezzo più contenuto rispetto ad altri modelli presenti nella nostra carrellata, rispetto ai quali non dispone però di funzionalità ecg.
Una galassia di salute
Orologio ben saldo al polso, un paio di “toccate” su schermo, un dito posizionato per 30 secondi sul tasto Home, e il gioco è fatto. Queste semplici operazioni consentono a Samsung Galaxy Watch 8 di registrare un elettrocardiogramma e, affiancando i dati raccolti alla misurazione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa, di offrire un quadro che aiuta a monitorare la propria salute. Preciso e comodo in fase di condivisione, ha come unico limite quello di poter essere utilizzato in modalità ecg solamente se accoppiato con uno smartphone di casa Samsung. Per chi vuole risparmiare qualcosa, la stessa funzionalità è disponibile sul precedente Galaxy Watch 7.
Con un occhio al passato
Con il suo design ibrido, con un quadrante dotato di lancette fisiche che si affiancano a funzionalità smart, Withings ScanWatch 2 è una soluzione perfetta per chi vuole unire passato e presente, e non vuole allontanarsi dalla tradizione pur senza rinunciare all’innovazione. Dotato di sensori sul corpo e sulla lunetta, seguendo poche e semplici indicazioni permette sia di verificare la frequenza cardiaca che di registrare in 30 secondi un tracciato ecg che si dimostra decisamente preciso, con le integrazione dell’app Withings che consentono una registrazione dei dati raccolti.
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